bieganie

29 min.

Bieganie, triathlon i pomoc innym – Fundacja Aktywni Ślężanie w akcji!

Moim gościem jest Monika Jackowicz z Fundacji Aktywni Ślężanie, która działa w Sobótce i od lat angażuje się w organizację wyjątkowych wydarzeń sportowych i społecznych

Przejdź do podcastu

19 min.

Biegaj, truchtaj, maszeruj! Łukasz Bienias o idei Parkrun i Sowim Biegu

Moim gościem jest Łukasz Bienias, który opowie o idei Parkrun – inicjatywie łączącej bieganie, zdrowie i integrację społeczną.

Przejdź do podcastu

29 min.

Jak powstaje Sowiogórski Festiwal Biegowy? Opowiada Łukasz Bienias

Tym razem gościmy Łukasza Bieniasa, organizatora Sowiogórskiego Festiwalu Biegowego 2024.

Przejdź do podcastu

17 min.

Rozmowa z Łukaszem Bieniasem o Sowiogórskim Festiwalu Biegowym

Koniec października nie musi być nudny! Dołącz do wspólnej zabawy w Górach Sowich, gdzie w dniach 28-29.10.2023 odbędzie się Sowiogórski Festiwal Biegowy. O imprezie z Łukaszem Bieniasem rozmawia Tomasz Kuriata.

Przejdź do podcastu

34 min.

Z ultra świrem Łukaszem Bieniasem trochę o Lechii, otyłości i dużo o bieganiu

Rozmowa z Łukaszem Bieniasem o Lechii Dzierżoniów, zrzuceniu wagi, a przede wszystkim o bieganiu - w szczególności o SOWI BACKYARD ULTRA. Rozmawia Tomasz Kuriata.

Przejdź do podcastu

Popularne wpisy