Zdrowy Styl Życia
19 min.
Biegaj, truchtaj, maszeruj! Łukasz Bienias o idei Parkrun i Sowim Biegu
Moim gościem jest Łukasz Bienias, który opowie o idei Parkrun – inicjatywie łączącej bieganie, zdrowie i integrację społeczną.
Przejdź do podcastu40 min.
Ekstremalne marzenia Wojciecha Ptaka: Od Ironmana po Ultramana
Dzisiaj mam przyjemność gościć Wojciecha Ptaka - człowieka, którego życie można opisać trzema słowami: sport, systematyczność i spokój. Wojtek od najmłodszych lat czerpał siłę i spokój z aktywności fizycznej, ale to dopiero po studiach...
Przejdź do podcastu